3月20日下午,西安交通大学心理咨询中心姚斌博士应我校邀请,来校为高三、初三年级学生作了有关考前心理调适讲座。
姚老师针对学生在高考、中考前特有的心理状态,运用大量实际案例,结合心理学理论,针对同学们容易出现的各种问题作了通俗易懂的解释,同时又为大家介绍了许多调整心态、保持高效率学习的方法。相信通过这次讲座,能够帮助同学们更好地调整自己的学习状态,从容自信地迎接高考、中考。