为了丰富校园文化，实践生涯规划课程，增进德育共同体师生互动，增强学生团队协作精神，提高学生身体素质。10月27日下午，西安交大附中高2023届年级中心组织本年级师生以德育共同体为单位，进行了紧张激烈的“8”字绕跳大绳比赛，让老师和同学们走出教室，在体育锻炼中享受乐趣、健全人格、磨练意志，感受集体的力量。

在27号下午的生涯规划课程时间，操场上响起动感十足的音乐，热情参与活动的师生让校园焕发出勃勃生机。平日里课堂上严谨的老师们，也都换上了运动装，活力十足，在体育组解晶灏老师充满感染力的指令下，大家开始热身活动，在和乐融融、言传身教的氛围里，生涯规划展现了它最美的样子。

随着体育老师比赛哨声响起，一个个腾空跳跃的身影、卖力摇动绳子的同学，一声声加油喝彩，给校园添加了一道亮丽的风景线。

经过两轮的比赛，同学的小脸红了起来，身体也舒展了起来，操场上，校园里到处都是欢声笑语。在裁判们和老师们紧张的数量统计后，3组师生获得三等奖，2组获得二等奖，2组获得并列一等奖。大家在赛场上充分挥洒汗水，展现自我，在运动中增强了体质，品尝到了运动带来的快乐。

一个小时的活动，激情与紧张同在，友谊与竞争共存。体现了努力拼搏、永不服输的运动精神。比赛带来的不仅仅是胜利的欣喜，更多的是感动，大家都在为同一个目标努力，融入在了同一个团队中，铸造了同一份力量，这是生涯教育的最好体现。

交大附中的“德育共同体”和德育导师制，通过组建老师之间、师生之间、生生之间和家校之间的德育共同体，调动了全员参与德育工作的积极性，增强了老师之间、师生之间、生生之间和家校之间的联系，为生涯教育的全员参与奠定了基础。帮助学生能在人生的任何阶段都能主动、持久地适应社会，实现自我发展与终身发展。

师生活动感悟

地理学科 徐可心老师：

跳绳是一项经典的集体运动，摇绳与跳绳的时机互补、跳绳同学之间的节奏带动，都会影响最后总数的多少。然而实践中却有多种超出预期的意外，被以往绳子“打脸”的恐惧支配而退缩，起跳时机的把握失误、连贯性中断……想要好的结果就需要试错后及时的调整和相互的鼓励。当然结果之外，这次活动导师和学生在一起安全开心享受运动过程，拉近师生关系才是践行德育共同体理念最重要的体现。

历史学科 田茂刚老师：

跳大绳——执绳为梦，跳动音符；同心同力，成长自我。身心兼修，魂魄并铸；砥砺品行，成人达己。

语文学科 肖海滨老师：

生涯规划为学生指明未来的奋斗方向，激发其内在动力，让学习的目标更加清晰；而德育共同体，缩短了师生之间的距离，亲其师，方能信其道；信其道，方能导之行。生涯规划与德共体，互为补充，相得益彰，让我们同向而行，努力创造适合每一位孩子的教育。

汇师生情谊 凝附中精神

高2023届3班  李卓同学

一声声哨响在操场上空撕裂，一次次跳跃掀起火热而滚烫的石子。这是交大附中为增进德育共同体师生互动而特意举办的主题跳绳比赛。

一开始的陌生、拘谨、害羞和胆怯在一瞬间碎成粉末，在绳间迸发出青春的色彩。回望过去种种丰富的活动，认识自我、分析问题、职业选择、人生规划，从如今到未来，从现实到畅想，交大附中德育共同体理念始终是一个不仅正确还充满意义的活动。学生可以在体育活动中提高团队的协作精神和身体素质，并且增进与导师的感情。“学贵得师，亦贵得友”老师和同学们在互动中感受高中生活的快乐与充实，幸福与感动。设身处地的理解融化冰雪，亦师亦友的感情受益终生。银杏染黄，秋爽沁心。我相信这一定是令人难忘的金秋十月，让人触动的美好时光。

高2023届3班  王雪菲同学

在先前的几次德共体活动中，老师们走进教室，从人生规划，自身性格等多维度多层面为我们规划职业生涯，而这次，我们一起踏上操场，在运动中释放压力，共同进步。

从三尺讲台上走到同学中间的老师们，在学生眼中少了几分隔膜，多了几分温度。师生同行，教学相长。德育共同体并不只是一个形式，一句口号，它真切的落实在了我们的校园生活中，充实了同学们的课余生活，可谓大有裨益。

德育共同体不仅丰富了校园文化，实践了生涯规划课程，增强了德育共同体师生互动与团队协作精神，更让我们感受到了交大附中育人文化的内涵与深意。高中阶段是成长中的关键环节,我们怀有对未来的憧憬与向往,但现实的不确定性与学业的压力又让我们无所适从。此时参与德共体与职业生涯规划的学习，无异于为我们竖起一盏明灯，为我们的可持续发展打下良好基础。资治通鉴中言：“经师易遇，人师难遇。”而我们是何其有幸，在这大好青春年华遇到了能为我们指点迷津，关心我们长足发展的老师们。至亲至善至知己，亦师亦友亦比邻。这必将是我们高中生活中一段弥足珍贵的回忆。

德育共同体  师生共发展

高2023届10班  余佳怡同学

这次活动带给我的不仅是短暂的休憩和欢乐，更是体会到了磨合与团结。我们这个刚刚组建的小团队，在短时间内默契地完成了这三分钟的小活动。这个过程增添了我对团队的认识。在以后的职业生涯中，我可能会遇到许许多多要与他人组建成团队的时刻。也许我总会想起在这个操场上，我们感受着晚风热血沸腾的场面，从而在团队中做最好的自己，并凝聚人心、一起共事。